人到了老年，五髒六腑均逐漸虛衰，故而容易發生疾病，這些疾病除了用藥物治療之外，還可通過食療進行滋補。補品可滋補髒腑、組織、器官、培補陰陽氣血精髓，使人體生命活動得到平衡和協調，進而恢復正常的生理功能，保持健康。專家介紹了以下幾類老年期常見的高血壓病的常用滋補品，不過，高血壓患者到底屬哪種類型，最好還是找中醫看過做出確定再進補為妙。
陰虛陽亢
主要症狀：頭痛、頭暈、心悸煩躁、健忘、失眠、多夢、盜汗、口咽干燥、口腔生瘡、舌紅少津、脈細數等。
滋補方法：可用女貞子、何首烏、枸杞子、柏子仁、天麻、龜板、黑芝麻、蛤蚧等，常需配平肝潛陽滋補品合用。
腎精虧虛
主要症狀：腰膝疼痛、骨弱神疲、滑精陽痿、眩暈耳鳴、低度熱顴紅、動作遲緩、精神萎靡、思維遲鈍、舌淡、脈沉細等。
滋補方法：可用鹿茸、紫河車、鹿角膠、阿膠、海參、何首烏、花粉、蜂乳、雞肉、黃精、冬蟲夏草等。
腎陰虧虛
主要症狀：頭眩暈、耳鳴耳聾、體質消瘦、記憶減退、舌燥咽干、舌質紅、脈細等。
滋補方法：可用銀耳、燕窩、羊乳、烏雞、鴿肉、靈芝草、魚、泥螺、黑大豆、黑芝麻、山藥、熟地黃、天門冬、何首烏、枸杞子等。
