心梗離你有多遠，查查你的血脂還正常嗎？
心肌梗死又叫心肌梗塞，是冠狀動脈閉塞，血流中斷，使部分心肌因嚴重的持久性缺血而發生局部壞死。心肌梗死90%以上是由於冠狀動脈粥樣硬化病變基礎上血栓形成而引起的，血脂異常是血管粥樣硬化的罪魁禍首！
男人40，每年都要進行血脂監測
沒有血脂異常的人，定期檢測血脂水平可及時發現問題，早期干預，可預防心腦血管疾病的發生。
另外，血脂監測是醫生個體化用藥的重要依據。對已經患有血脂異常及心腦血管疾病的人，進行血脂監測不但能全面掌握調血脂藥物的治療效果，對於血脂調理不理想的人，還可適度調整用藥，使治療更有效。
血脂監測多久一次？
一般來說，血脂監測的頻率需因人而異。如果單位每年定期都會進行體檢的人，本身也沒有心腦血管疾病及血脂異常的人，不必要再單獨進行血脂檢查。
對於沒有定期組織員工體檢的單位的人，需根據情況及時進行血脂監測。比如年齡較輕且沒有心腦血管病極其危險因素（如高血壓、糖尿病、吸煙、嗜酒、肥胖等）的人，可每 5年進行一次血脂檢查。如果年齡在 40歲以上，或絕經後的女性，最好每年進行一次血脂檢查。如果是已患有血脂異常或心腦血管疾病的人，需每 3～6 個月進行一次血脂檢查。
血脂監測前要准備什麼？
1、空腹抽血。 也就是說，在抽血化驗前及前一天晚餐後，不要再攝入其他任何食物了。
2、抽血前2周，保持平時飲食習慣。 血脂檢查的目的是為了反映血脂的真實情況，為保證用藥的科學准確，在血脂檢查前兩周需保持與平時一致的生活和飲食習慣。
3、抽血前2～3天，別喝酒。 飲酒可導致血脂水平異常，尤其是大量飲酒者，甘油三酯的濃度會顯著增高。所以血脂檢查前不能大量飲酒，特別是血脂檢查前 24小時內應禁止飲酒。
4、感冒了，別抽血。 血脂監測需要機體處於相對穩定的情況才更有意義。因此，對近期內患有感冒，或一些急性病症及外傷手術等患者，應適當推遲血脂檢查的時間。此外，對於一些特殊人群，比如孕婦、哺乳期女性，血脂的水平可能會有升高的情況，此時的檢查結果是否異常需咨詢專業的醫生。
5、抽血前，盡量保證休息。 抽血前一天盡量不要進行劇烈的體育運動，抽血前需坐在椅子上休息5～15分鐘，這樣的結果會更准確。
