“可惜，病人到達時，呼吸心跳早已消失，瞳孔也開始散大，全力搶救後仍沒能搶回女子性命。家屬悲痛之余告訴醫生，女子平時身體很好，連感冒都少有。
參與搶救的麻醉科教授稱，病人應是突發心髒病猝死，家屬當時僅用掐人中、擦涼毛巾等方法，而沒有采用心髒復蘇方法，以致錯過了最佳的搶救時機。如果當時能做心肺復蘇，或許還有一線生機。
教授介紹，如果有人在運動中發生突然倒地，要第一時間觸摸病人的頸部動脈，看有沒有意識。如果心跳驟停，立即呼救120急救，並同時以每分鐘不低於100次的頻率進行胸外按壓，同時配合人工呼吸，把握倒地後的黃金5分鐘。
由於春季健身者越來越多，醫院專家呼吁，作為第一目擊者的健身場所的教練員們，應持“急救員證”上崗，如果遇到健身者發生意外，也能在患者抵達醫院前做好無縫連接的急救工作。
心肺復蘇術的操作方法
先要判斷患者意識。大聲地呼叫他，或者搖搖他，看是否有反應。湊近他的鼻子、嘴邊，感受是否有呼吸。摸摸他的頸動脈，看是否有搏動，切忌不可同時觸摸兩側頸動脈，容易發生危險。
開放氣道。將患者置於平躺的仰臥位，昏迷的人常常會因舌後墜而造成起到氣道堵塞，這時施救人員要跪在患者身體的一側，一手按住其額頭向下壓，另一手托起其下巴向上抬，標准是下颌與耳垂的連線垂直於地平線，這樣就說明氣道已經被打開。
人工呼吸。如患者無呼吸，立即進行口對口人工呼吸兩次，然後摸頸動脈，如果能感覺到搏動，那麼僅作人工呼吸即可。
方法：最好能找一塊干淨的紗布或手巾，該在患者的口部，防止細菌感染。施救者一手捏住患者鼻子，大口吸氣，屏住，迅速俯身，用嘴包住患者的嘴，快速將氣體吹入。與此同時，施救者的眼睛需觀察患者的胸廓是否因氣體的灌入而擴張，氣吹完後，松開捏著鼻子的手，讓氣體呼出，這樣就是完成了一次呼吸過程。每分鐘平均完成12次人工呼吸。
胸外心髒按壓。如果患者一開始就已經沒有脈搏，或者人工呼吸進行一分鐘後還是沒有觸及，則需進行胸外心髒按壓。
方法：施救者先要找到按壓的部位。沿著最下緣的兩側肋骨從下往身體中間摸到交接點，叫劍突，以劍突為點向上在胸骨上定出兩橫指的位置，也就是胸骨的中下三分之一交界線處，這裡就是實施點。施救者以一手疊放於另一手手背，十指交叉，將掌根部置於剛才找到的位置，依靠上半身的力量垂直向下壓，胸骨的下陷距離約為4-5厘米，雙手臂必須伸直，不能彎曲，壓下後迅速抬起，頻率控制在每分鐘80-100次。
注意事項：必須控制力道，不可太過用勁，因為力道太大容易引起肋骨骨折，從而造成肋骨刺破心肺肝脾等重要髒器。老人的骨質本身就脆，更要加倍注意。
單人施救和雙人施救的比例。單人施救時，每做15次人工呼吸，就做兩次胸外心髒按壓；雙人施救，則是每做10次人工呼吸，就做兩次胸外心髒按壓。
停止心肺復蘇的指證。在施救的同時也要時刻觀察患者的生命體征。觸摸患者的手足，若溫度有所回升，則進一步觸摸頸動脈，發現有搏動即可停止心肺復蘇，盡快把患者送往醫院進行進一步的治療。
心髒病猝死的預防方法
1.定期體檢。
2.避免過度疲勞和精神緊張。
3.戒煙、限酒、平衡膳食、控制體重、適當運動，保持良好的生活習慣會減少心腦血管疾病的發生。
4.注意過度疲勞的危險信號及重視發病的前兆症狀。
5.對已患有冠心病、高血壓等疾病的患者應在醫生指導下堅持服藥治療。
6.注意對室性心律失常進行危險評估，明確心律失常類型，評估心髒性猝死風險，做出治療決策。
7.注意加強心梗後心髒性猝死的預防。
