【清明時節雨紛紛出行需謹慎】
隨著清明假日的到來，掃墓祭祖、踏青郊游拉開帷幕。專家提醒，市民在緬懷親人、欣賞春光的路途，注意保護好自身健康。尤其是出門在外對高血壓患者的呵護一定要細心，盡量保持情緒穩定，同時帶上急救藥品，以備不時之需，身邊最好有人陪伴一起去掃墓。如果在旅途中有出現頭疼、頭暈、胸悶等一些不舒服的症狀，該警惕高血壓來襲、“清明綜合征”的困擾，提前做好准備，健康出游，健康回家。
【忽冷忽熱高血壓病人要當心】
今年春季冷的時間較長，且忽冷忽熱，這些氣候特點都會對血液流動和血管收縮產生影響，從而導致血壓的波動。血壓是在血管的收縮能力與血液的張力共同作用下形成的，而血液的特點是遇熱則血流加速。中醫認為，“寒則血凝而不流，溫則消而去之”，天氣一冷，血液流不動，血管的張力就大；同時，中醫還認為，“寒主收引”，天氣一冷，血管就會跟著氣溫的變化收縮、痙攣，也容易導致血壓升高。
消除清明綜合征困擾，健康出游，健康回家！
