1、定期檢查　　身體定期復查心電圖，電解質、肝功、甲功等，因為抗心律失常藥可影響

1、戒煙　　吸煙是引起動脈硬化的主要原因之一，香煙中含有的尼古丁和一氧化碳等會損

心律失常的預防措施　　1、正確對待、心胸開闊。不要因為患了心律失常而憂心忡忡。只

“更年心”的表現往往比較復雜，症狀也多，而且以病人的主觀

1、蘋果，蘋果中含有豐富的鉀鹽，能與體內的鈉鹽結合，使之排除體外。另外蘋果還具有

鍛煉宜自下而上　　一項研究發現，在同樣輸出量的情況下，上肢活動時的血壓比下肢活動

一、心律失常飲食禁忌　　1、禁用刺激心髒及血管的物質，如煙酒、濃茶、咖啡及辛辣調

氣溫的不斷攀升，使中老年人心腦血管疾病發病急劇增多。上海遠大心胸醫院孟主任說，其

1、多飲水　　正常環境溫度下，人一天約需水2300毫升，排洩水量總計也為2300

1、情緒激動精神緊張的居多　　脾氣暴躁，辦事總愛瞻前顧後、反復思慮又難以下定決心

1、預防感染　　先心病患兒需要經常在戶外活動，多曬太陽，以提高抗病能力；要避免感

心律失常的護理方法　　1、患者要避免出現喜怒憂思等精神刺激，要善於做患者的思想工

別怕高血脂3個方法幫你預防　　1、飲茶戒煙限酒　　實驗研究證明：各種茶葉均有降低

1、不吸煙並防被動吸煙　　煙草毒害心血管內皮細胞，損害內皮系統功能，可致心肌肥大

1、戒煙、少酒，注意補充水分，即使不渴也要不時喝一些茶水或綠豆湯，防止血液過分黏

對於患者在睡前應該不要喝咖啡、茶之類的飲品，因為它們的刺激性比較大，對於病情比較

合理膳食　　參考中國營養學會建議，一是指每日1袋牛奶。我國成年人每日需攝鈣800

1、避免感冒　　在先心病患兒中，有70%—80%的心髒畸形是室間隔缺

1、持續呼叫患者的名字，讓患者保持清醒，絕對別讓他（她）睡著了。身上最好准備一小

1、洋蔥　　近年來發現洋蔥可預防高血脂和冠心病，此外它還含有能刺激血溶纖維蛋白活