合理膳食　　參考中國營養學會建議，一是指每日1袋牛奶。我國成年人每日需攝鈣800

1、鹽的主要成分是鈉和氯，而鈉在人體內具有“水化”組織的

手背、指關節、肘關節、臀部、膝關節等部位出現黃色、橘黃色或棕紅色的結節、斑塊或疹

1、減少脂肪類的攝取，避免肥胖　　不要飲食過量，保持相對穩定的體重，少吃肥肉、動

時刻保持輕微饑餓感　　飲食安排應少量多餐，也要避免過飽，保持體重在正常水平往往會

1、什麼樣的東西能吃不能吃，沒有絕對化。應該平衡膳食，蔬菜、水果稍微多一點，肉蛋

1、多食用植物蛋白（如豆制品）及復合碳水化合物（如澱粉等），少吃單純碳水化合物（

冠心病的治療　　冠狀動脈粥樣硬化性心髒病又稱冠心病。是一種最常見的心髒病，是指因

1、飲食要三低二高　　飲食可以說是與每個人的健康息息相關，它對調控血壓具有非常關

1、傷口護理　　如果傷口已愈合，可以開始洗澡，在醫生沒有允許之前不要在浴缸、游泳

1、合理飲食，不要偏食，不宜過量。要控制高膽固醇、高脂肪食物，多吃素食。同時要控

1、生活不規律，精神緊張和心理壓力大　　調查發現，長期生活不規律，精神壓力過大者

1、按按耳門防耳鳴　　耳門的旁邊有耳門，聽宮，聽會穴。是比較重要的3個穴位。平時

心電圖檢查　　這是最常用、最重要的一項無創傷性檢查。一些室性心律失常、房室傳導阻

1、晚餐宜少吃：高血壓患者在晚餐時宜少吃，並應以進食易消化的食物為主，並可配些清

1、少量多餐。心髒病病人不宜吃得過多，每日總熱能分4～5次攝入，以減少餐後胃腸過

內科治療　　這一治療冠心病的方法包括基本治療和藥物治療，基本治療以合理飲食，適量

1、高血脂的一個重要特點是發病長時間內，患者可能無明顯的自覺症狀，而僅表現為血脂

1、要避免環境的干擾　　心律失常患者要注意保持清淨的環境，避免受到嘈雜等干擾。由

慢跑　　慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至於慢跑的路程及原地跑步的時間應根據每個人