美國和瑞士的研究人員對34715名中年美國健康女性進行了超過12年的跟蹤研究，研

冠心病治療前的注意事項　　1、預防　　(1)、合理飲食，不要偏食，不宜過量。要控

女性在絕經之前，發生冠心病者較少，50歲以前男性發病率占78%，女性占22%。但

心電圖未必能反映出冠心病　　老王近來常常覺得胸口發悶，干點體力活就心慌、氣短。到

有些老年人一遇到胸悶、胸痛，就會聯想到自己是不是得冠心病了，但此時應該靜下心來，

打鼾憋氣是民間對鼾症、睡眠呼吸暫停綜合症的俗稱，是最常見的一種睡眠呼吸障礙性疾病

1、焦慮　　心髒病發作前會有強烈的焦慮或對死亡的恐懼，表現為體會到“

1、心力衰竭患者一定要有合理的作息時間，避免過度勞累，避免加重心髒的負擔。尤其是

高血壓的飲食原則　　1、減少烹調用鹽量，盡量少吃醬菜等類鹽腌食品。　　2、少吃肥

1、原地休息　　突發心絞痛，要讓患者原地坐下或者平躺，不要走動，盡量少說或者不說

1、動態心電圖　　即長時間心電圖記錄，英文名為Holter。就是用一種小型便攜式

建議最好口服長效降血壓藥物，必要時聯合藥物，逐漸調理血壓達標。血壓達標就是不超過

大蒜　　大蒜、生姜等食物一直都是防癌的最佳食物，但除了這個功效以外，大蒜中含有的

1、戒煙　　煙草中的煙鹼可使人的血壓升高、心跳加快、心髒的耗氧量增加、血管出現痙

1、不吸煙　　與不吸煙者相比，男性煙民心衰危險高出86%，女性煙民心衰危險高出1

起床要慢。人在睡眠中，血流相對緩慢，血壓偏低。若一睡醒匆匆起床，體位的突然改變會

高熱量的食物　　如你所說的狗肉就屬於這一種。主要是因為狗肉溫補腎陽，能加重陰虛陽

試紙條需避光避濕保存　　試紙條易受溫度、濕度、化學物質的影響，應保存在干燥、陰涼

我們大家都知道患有心肌梗死會嚴重的影響我們的正常生活和工作，也會給我們的家庭生存

在飲食方面也是需要花心思的，任何一種疾病都需要注意飲食，正所謂病從口入，很多疾病