秋冬季是心腦血管疾病的高發期，尤其在北方，這段時間各大醫院的心腦血管疾病患者要遠遠多於平時。據了解，心腦血管疾病之所以在這個季節高發，主要與血管收縮、血粘度升高、室內外溫差大等有很大關系。
三大主因導致疾病高發
首先，由於血脂長期沉積，血管內壁形成許多粥樣硬化斑塊，使血管管腔變窄，秋季由於天氣變冷，血管收縮，會使血管變得更細，引起心腦供血不足，從而引發心腦血管疾病。
其次，秋季天氣干燥，呼吸會消耗大量水分，以至於血液粘度過高，引起血液流通不暢，血管堵塞。
另外，秋冬季節室內室外溫差較大，尤其是進入冬季，溫差若在15℃以上，血管就會劇烈收縮，使血管壁上附著的斑塊脫落。斑塊隨血液流到狹窄的地方就容易堵塞血管。
據報道，全國心血管病患者2.9億，每5人有1人患心血管病，每5例死亡中有2例死於該類疾病。心血管病死亡占城鄉居民總死亡原因的首位。每年新發病例50萬，到2020年，中國每年因心血管疾病死亡的人數將達到400萬。
心腦血管疾病危害健康，哪些人群需要特別小心呢？
1、中老年人：
中老年人身體機能退化，身體抵抗力普遍下降。如若出現心慌氣短、四肢麻木、聽力視力下降等不良反應應引起警惕。
2、肥胖人群：
肥胖的人除了脂肪過多外，往往還伴隨著血液中的膽固醇超標，這就為心腦血管疾病埋下了病發的隱患。因而肥胖的人在日常生活中應特別注意，防范心腦血管疾病的發生。
3、過度飲食人群：
吃得多，攝入的熱量就多，多余的熱量很可能就會轉化為脂肪，從而導致肥胖，誘發心腦血管疾病。
4、嗜煙酗酒人群：
吸煙喝酒會對血液循環及內髒造成傷害，進而出現血流不暢、血管痙攣的毛病，最終極可能會導致心腦血管疾病的發生。
5、壓力過大人群：
壓力過大會影響到整個神經系統，導致精神緊張，從而影響到人體正常的新陳代謝，導致人體器官功能紊亂乃至失衡，如此一來就極易造成動脈硬化，誘發心腦血管疾病。
