一場大雪讓江淮大地披上了銀裝，隨之而來的降溫也使出門的市民打起“冷顫”。記者2月19日從安醫大二附院獲悉，該院當日接診的患者比平時明顯增多，尤其是有心血管病史的病人病症多有加重，專家提醒注意保暖。
氣溫驟降刺激人們血管，使血管收縮，動脈平均壓升高，心肌耗氧量相應增加。“同時，寒冷還易引起一過性的冠狀動脈血管痙攣，如果本身有心血管疾病，血管驟然收縮導致血管受阻，血流供應中斷，由此造成的心肌梗塞、心髒衰竭的發病率就會大大增高。”安醫大二附院心血管病研究中心石開虎主任提醒，家中有暖氣或開空調取暖的患者，為了適應氣溫高低變化，在室內時應少穿些衣物，以防止外出時明顯的冷熱刺激。降雪後的低溫天氣裡，患有心腦血管疾病的人應適當減少外出，如外出鍛煉，運動量不宜太大，且不宜過早出門，鍛煉後出汗要及時擦干。飲食營養構成應以高熱量為主，水果、蔬菜充足，多喝湯；多選擇黃豆、芝麻、核桃、蘿卜、紅薯、海帶等有利心血管健康的食物；可以適當吃些牛肉、兔肉、羊肉等屬性偏溫的肉類，有助於增強機體抗寒能力。
現在中青年人群的工作壓力大、應酬多，出現心血管意外比例大幅升高，且心梗發生的前兆症狀常常沒引起注意，“這些症狀包括胸悶、胸口疼等，甚至可表現為胃疼、嗓子疼，身體一向健康的人常常忽略這些症狀，導致發病後常常來不及搶救，後果非常嚴重。”石開虎強調，有心血管疾病的老年人要注意血壓等變化，年輕人也要關注身體不適。
(實習編輯：徐建霞）
