脈脈心血管病網 >> 心血管經驗知識 >> 高血壓經驗知識 >> 高血壓的穴位降壓方法

高血壓的穴位降壓方法

概 述

情況是這樣的,老舅今年已經六十三歲了,在老家農村生活,身體一直不太好,有著多年的高血壓麻醉你身體老是不適,出現一些症狀,經常的感到頭暈目眩的,而且肢體麻木,關節疼痛,去看過醫生,醫生說這是高血壓帶來的症狀,以前的藥物並沒能很好的控制血壓,聽說穴位降壓有著不錯的療效。所以需要一些幫助,請問高血壓的穴位降壓方法有什麼?

高血壓的穴位降壓方法

步驟/方法:

1穴位降壓療法有著很好的效果,比如在大腳趾第一和第二指節連接處是敏感的降壓反射區,每次堅持用手按住次穴位用力五分鐘可以起到很好的降壓效果的,我們可以根據自己情況來進行。

第1步

2另外人的雙耳內側屬於降壓溝,對於血壓高的患者經常用手按住這個學位可以很快的降壓。每天按二十分鐘,一般七八天就會起到很好的降壓效果可以選擇的。此外按大腳趾外側也有相同效果的。

3此外還有搓動手指來降壓的降壓操,用大拇指來搓動其余四個手指,按照從指跟到指尖,從小拇指到食指的方式進行,用力搓動直到手心出汗為止,常年堅持對於調節血壓也是有很好的功效的。

注意事項:

綜上所述呢,通過按壓穴位來降壓的方式是有很多的,患者要根據自己實際情況來進行。主要起到輔助治療的作用,同時使用降壓藥物治療會有更好的效果。

熱門文章
治療靜脈曲張的方法有哪些

   上班的女性朋友們是不是一天8個小時工作時間,有百分之八十都在坐著呢?時間久了就會出現身體多個部位的不適症

什麼是纖維蛋白性心包炎

急性非特異性心包炎在國外已屬最常見的心包炎,在國內也不少見,可能僅次於結核性心包炎。病因尚不完全清楚,可能是病毒感染或病

心血管疾病治療 心血管疾病護理 高血壓問答 冠心病問答 心肌梗塞

Copyright © 脈脈心血管病網 All Rights Reserved