知道得了腦血栓就要得到及時的治療，雖然醫生給與了治療，但是自己平時也要注意保養，在飲食上等各方面多加注意會有很大的改善，比如吃的東西要比較容易消化、要注意補充維生素等。
1少吃脂肪含量高的食物。不管是菜還是炒菜用的配料都要注意，最好炒菜的時候用植物油，炒菜的時候也不要放肉。還要限制膽固醇的攝入，每個周可以吃三個蛋黃，這不是說每周吃三個蛋黃就行，吃的食物中膽固醇的含量相當於三個蛋黃。其實我建議吃含膽固醇的東西，最好就是吃蛋黃，因為蛋黃中的膽固醇是比較好的一種。
2減少熱量的攝入。這個熱量是說每天吃的食物的總熱量，其實這個只要少吃脂肪高的東西，熱量就能控制住，可以多吃蔬菜水果，生食最好，如果嫌太單調，可以拌個沙拉吃。
3多吃通血管的食物。腦血栓是因為腦動脈被堵住了，所以要多吃通血管的食物，像是木耳芹菜都是比較好的。木耳可以拌菜吃也可以在炒菜時夾在裡面，芹菜根和紅棗一塊煮水喝可以減低膽固醇。還有就是，吃完飯後和一點點醋可以軟化血管。
食物治療只是對腦血雙氣一個輔助作用，幫助血管軟化、減少血液中的固體物質，但是起不到根治的作用。而且腦血栓是一個慢性病，只能慢慢養。
