高血壓患者如何做好防治?對於高血壓患者要做好防治首先要從生活中出發：　　(1)注

茶葉內含茶多酚，且綠茶中的含量比紅茶高，它可防止維生素C氧化，有助於維生素C在體

這種原發性高血壓很難根治，只可用藥物控制。除此之外，5%～10%的患者為繼發性高

礦泉浴是沐浴療法的一種，是利用天然礦泉水浸浴或淋浴，以達到治療目的的一種自然療法

海藻就是海帶、紫菜、裙帶菜這類家常用菜。許多海藻中有一種叫做海藻酸的膠狀物質，因

高血壓是導致腦卒中的重要危險因素，腦卒中(俗稱腦中風)已嚴重危害中國人的健康。第

1.減重建議體質指數(BMI,kg/M2)應控制在24以下。減重的方法一方面是減

降溫避暑定期監測血壓　　夏季血壓波動主要是因為氣溫高低造成的，所以高血壓患者的主

專家介紹了一些日常生活調養常識：　　――調整心態：　　保持輕松愉快的情緒，避免過

一、我們常常看到有的人喜歡趴在床上看書，看電視，這對於沒有得高血壓的人問題不大，

對於體療的安排，病人可根據自己的情況來定，如把運動量大的項目與運動小的項目穿插起

日前，一名突發妊娠高血壓綜合征的產婦經過醫生檢查發現，產婦發病原因竟然是興奮過度

(一)內科治療對不宜或不能作手術治療的病例采用內科治療。多數患者經全身治療和藥物

(一)限制總熱能　　控制體重在標准體重范圍內，肥胖者應節食減肥，體重減輕每周1～

Test:痘痘與高血壓的“暧昧”指數　　你的痘痘經常長在

動脈粥樣硬化愈嚴重，假性高血壓就愈顯著．如果不鑒別出真假高血壓，盲目使用降壓藥物

長期高血壓不斷沖擊小血管和血管豐富的心、腦、腎等髒器，會使小動脈壁和髒器組織受損

第二類是β受體阻滯劑，第三類血管緊張素轉化酶抑制劑，ACEI。還有一種

李先生有高血壓病史十多年了，雖然堅持服降壓藥，可是血壓卻一直降不下來。該男子因為

美聯社報道，這份報告正由研究人員送交全球各地的政府和衛生官員，並將於16日在華盛