但是，心腦血管病患者一定要在記得郊游前做好幾項准備： 首先，掌握好活動量。冬天
血管健康是心腦血液供應正常的保證，二手煙之所以能引發心腦血管病，主要途徑就是損害
今年68歲的崔大爺患有高血壓、高血脂，幾天前開始不停咳嗽，但咳嗽時沒有痰，體溫基
肥胖是導致心腦血管疾病的重要原因，因為肥胖者血液中的脂質含量往往都比較高，增高的
不料幾天以後，他的咳嗽不僅沒有好轉，反而越發嚴重，晚上一躺下來就咳嗽，只能坐著。
心跳保持60次/分鐘為最佳 日前，一項由美國哈佛大學醫學院研究人員所做的研究成
來到江蘇省人民醫院血管外科就診時，金大爺的左腿皮膚已經發黑，被診斷為"
其實，真的沒有必要刻意地吃素食，保障營養供應、維護身體健康的基本原則是&ldqu
可見，動脈粥樣硬化斑塊是嚴重危害人類健康的罪魁禍首，如果想要有效地預防治療斑塊，
●半數老年高血壓患者表現為清晨高血壓，此時最容易誘發心梗、腦出血 ●只要能良好
在所有相關疾病中，冠心病又是最凶險的，猝死者中有80%是由冠心病引起的，另有少數
心腦血管病發生的危險因素 心腦血管病發生的主要危險因素是高血脂、高血壓、高血糖
高血壓、冠心病是心衰高危因子 能使心髒負荷過重或能造成心肌損傷的因素都可導致心
歐美國家的經驗表明，一級預防對降低冠心病發病率和病死率尤其重要。所謂一級預防，指
心衰是各種心血管疾病的終末階段，被稱作“生命的絆腳石”。
實際上，如果能采用科學的手段進行自我保護，堅持有效藥物治療，及時監測病情變化，合
粥樣硬化斑塊可以說是存在於人體內的一顆顆“不定時炸彈”，
所以，家裡有老人的年青朋友一定要在平時留意觀察老人的“心事&rdqu
早春時節乍暖還寒，低溫刺激使人體交感神經興奮，全身毛細血管收縮，血流緩慢或血壓驟
“‘路上好走嗎?’這是我每次對前來看病的病人