很多人認為年輕時經常運動，有良好的體質基礎就不易出現心腦血管等疾病。但有報道顯示

一項新的研究顯示，如果中年女性與家人和朋友相處不好，血壓容易長時間飙升，心血管健

研究發現，睡眠質量不好是導致高血壓發病的主要原因，可使高血壓發病率提高30%&m

我們的心髒每天跳動，將血液送往全身。心髒將血液打出來後，進入大動脈，大動脈接到血

隨著我們生活水平的提高，三高人群也逐漸擴大及年輕化，其中高血壓在我們生活中已經並

根據《中國居民營養與慢性病狀況報告(2015年)》，2012年全國18歲及以上成

高血壓，也稱血壓升高，是血管持續受到較高壓力時出現的一種疾病。血液由心髒通過血管

芹菜的降壓效果非常好，還有降糖、降血脂的功效，很適合患高血壓和高血脂的人群食用。

高血壓不能吃的幾種食物　　雞湯　　雞湯的營養價值很高，而多喝雞湯又會使膽固醇和血

第一、多走動。　　白領高血壓多發這個缺少運動有關，白領一族因為長期坐辦公室，容易

低血壓多發於20-40歲的女性人群，會出現疲乏、無力、頭痛、頭暈、食欲不振、腹部

說到高血壓，相信很多人並不覺得陌生，高血壓是許多中老年人比較常見的一種慢性疾病之

體質性低血壓的飲食應該怎樣進行呢？體質性低血壓患者可選一些食療滋補方，一般不需要

近日由於氣溫急劇下降，成了很多疾病的誘因，心血管疾病就是其中一種。而在心血管疾病

妊娠高血壓綜合征(pregnancy-inducedhypertensionsy

女性在懷孕的時候心情是又緊張又興奮的，因此，孕婦在懷孕期間是很容易出現高血壓的情

高血壓的一級預防就是針對高血壓的可能發病因素，在大面積的人群范圍內采取的有關對策

有一個名詞不知大家對此有沒有了解，那就是妊娠高血壓。孕婦在懷孕期間是很容易出現高

高血壓病形成的前兆，都是開始是忽高忽低，繼而固定在高位，所以一旦血壓波動開始有了

大家都知道，高血壓患者的飲食對鈉鹽的攝入有非常嚴格的要求，吃鈉鹽過多是高血壓的致