高血壓是中風的危險因子，而冬天又是中風好發季節，醫師指出，對於年長者而言如果有高
高血壓病是中老年的多發病，常見病，尤其冬季易使病情發展，這是因為：a.低溫可使體
1. 飲食對於高血壓的重要性：民以食為天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，膽固醇不
運動對高血壓的重要性：有句話說：“年輕時，用健康換取金錢，年老時，用運動換取健康
一 、戒煙限酒 吸煙會導致高血壓。研究證明，吸一支煙後心率每分鐘增加5-20次
高血壓是中老年人一種常見病，患者除了應堅持藥物治療外，經常用中藥泡茶飲用也能起到
高血壓食療法 海帶30g，冬瓜150g，薏米12g，白糖少許調味。 1. 山
高血壓病人的飲食方法 1、三餐 飲食安排應少量多餐，避免過飽;高血壓患者常較
山西讀者 蘆女士問：我今年77歲，患高血壓病20余年，血壓最高達180/110毫
情緒激動血壓驟升 現象：大多數高血壓病人的植物神經系統處於不穩定狀態，因此多具
問：我今年54歲，患高血壓好幾年了，口服絡活喜每天1粒，科素亞早飯後1粒、晚飯後
高血壓是腦血管病的首要危險因素。據報道，美國高血壓病患者腦梗塞的發病率是正常人的
冬季是腦血管疾病高發的季節，特別是在我國東北地區，冬季腦血管疾病的患者人數要比其
交通噪音常讓道路附近居民心煩意亂。一項最新研究顯示，如果長期暴露在６０分貝以上的
高血壓病患者由於動脈壓持續性升高，引發全身小動脈硬化，從而影響組織器官的血液供應
生活中有不少高血壓患者，他們一向將血壓控制得蠻好。可是近幾年，每到夏天，血壓就不
高血壓的病因很復雜，是多種因素共同作用的結果，有些高血壓病人往往單純依賴藥物，卻
血壓水平與心血管病發病率呈連續性相關，因此，高血壓的定義是人為的。許多與高血壓有
研究標明，規律體育鍛煉可降低收縮壓4-9mmhg，所以應提倡健康的生活方式，但是
近日,美國心髒學會(aha)高血壓研究委員會(council for high