對於高血壓病來說，除注意情緒調節和藥物治療外，自我按摩保健也是一種很好的防治措施

許多高血壓患者通過限制飲食中的食鹽量而使血壓下降。如果您還伴有肥胖，就應當首先減

1、問 為什麼有人得高血壓，有的人不得，高血壓和什麼因素有關?　　答 引起高血壓

出游：要防“兩道”疾病　　今年“十一”與中秋連在一起，大多數朋友選擇外出旅游，但

高血壓是一種全身性疾病，會對全身血管和靶器官造成持續而嚴重的損害，腎功能受損是其

不少人都知道高血壓患者容易發生腦卒中，其實高血壓與尿毒症的關系也十分密切。研究表

一般說，高血壓病患者仍然可以在醫生的督導下參加體育活動。但是，冬泳是在強冷環境下

阿司匹林在心血管疾病患者中應用廣泛，療效確切，這已為許多人所熟知。但是，女性高血

飲食調整對於高血壓患者來說非常重要，晚報電話醫生、蘇大附一院心內科主任醫師李勳認

一項最新研究發現，每天進行４次短距離散步產生的降血壓功效比每天進行１次長距離散步

夏天，氣溫升高，濕度增大，人體出汗多，血液黏稠度高，患有高血壓的老年人常會出現情

高血壓患者適宜的飲食可以改善病情，延長病人壽命，飲食也要有所忌。忌煙酒、少攝人食

它被稱為“無聲的殺手”，它最初不易讓你察覺到身體的明顯不適，接著讓你被逐漸湧來的

你不幸患上了冠心病，想擺脫死亡陰影，什麼方法最有效?你想預防冠心病，什麼方法最經

血壓一直在臨界值左右波動，真是讓人難過，心理壓力老大了，怕父母知道，怕談女友，這

鄭州市城東路金水區魏先生：我患有高血壓，原來下午四點鍛煉，現在天氣熱，是早晨早點

高血壓是嚴重危害人類身體健康的一類症候群,是以體循環動脈血壓增高為主的臨床綜合症

高血壓早期多無明顯症狀，常見的有頭痛、頭暈、耳鳴、眼花、失眠、乏力等。嚴重時出現

一到夏季，很多高血壓患者就不願意運動，其實適當的運動可有效控制體重，增加熱量的消

降低血壓和釋放壓力如同做一次深呼吸一樣簡單，這是研究者對瑜珈術和音樂對血壓的影響