預防冠心病的五大秘籍　　1、合理飲食，不要偏食，不宜過量。　　要控制高膽固醇、高

冠心病是很常見的心髒病，發病時對患者的危害很大，如果不及時治療會危及生命，患者在

春天也是一個多雨的季節，雨季天氣陰沉，氣壓下降，這種環境會影響人體的血管、神經、

1、飲食習慣於冠心病有很密切的關系，因此，要預防冠心病，一定要注意飲食調整。平時

1、西紅柿　　西紅柿相信是很多人在平時生活中都肥腸粉喜歡吃的一種蔬菜，還有些人還

這個研究成果，是基於對過去19年中20項已發表的果蔬與中風風險研究的綜合分析，這

接打手機導致血壓升高？　　最近，意大利一項新研究發現，接打手機可能會導致壓力增大

減少飲食中的鹽尿中的鈉含量會降低約35%　　一項新的研究發現，避免食用鹽腌制的食

科學的日常保健幫助降血壓　　一、適量運動　　高血壓患者不要因為一些頭暈頭痛症狀就

霧霾天氣增加心腦血管病風險　　心腦血管病是心腦組織缺血引發的病變，霧天鍛煉之所以

心肌梗死年輕化總加班熬夜要小心　　在不健康生活方式的影響下，冠心病的發病呈現越來

一、飽餐後立即洗澡　　飽餐後立即洗澡，會讓血液大量流向體表，造成心腦缺血，洗澡間

工作節奏快，生活壓力大，忙碌、勞累，不僅容易誘發過去已患的慢性病，而且極易使平時

心肌梗塞又叫心肌梗死，是指急性、持續性缺血、缺氧（冠狀動脈功能不全）所引起的心肌

如果飽餐後經常出現胸悶、胸痛、心跳加速等不適，這可能是心髒在報警，須及時去醫院就

每天呆在電視機前時間越久的人，一天中的其他時間站起來活動的可能性也越低，而這種靜

所以，家中有老年人罹患肺心病及其他心髒病時，親朋好友要注意觀察老年人的情況，一旦

心肌炎的7個病因要知道　　一、煙：煙草中的多種有害物質可直接刺激植物神經，常會引

心絞痛是現在常見的疾病之一，多見於中老年人。其發生與發展主要是與冠狀動脈供血不足

瘦人就不會得高血脂了？　　高血脂絕對不是胖人的“專利”，