高血壓病的特征，為外周阻力持續增高導致血壓的異常升高，並伴隨著心髒與血管的結構性
冬季，由於寒冷、氣候干燥等原因呼吸道極易感染，鼻出血的病人也增多了。不少人以為鼻
臨床上對高血壓病人，除了應詳細的尋問病史外，還要進行全面的體格檢查，尤其是做一些
同樣是鼻出血，卻有著各自不同的原因。 多數年輕人鼻子流血都屬於正常現象，有些人
高血壓可以說是危害人體健康的“萬惡之源”，長期血壓較高會使全身動脈發生粥樣硬化，
河南省人民醫院聯合大河健康報，針對河南省7~14歲學齡期的肥胖兒童，組織了免費體
猕猴桃的果肉細嫩多汁，味道酸甜可口，很多人都很愛吃。食療專家、東南大學附屬中大醫
張望德：副主任醫師，醫學碩士，北京醫學會血管分會委員，北京朝陽醫院血管外科副主任
如果一個人的臉色顯得過於蒼白，人們首先想到的是他是否患了貧血，而不會想到這種臉色
現在夏秋交替，冷熱更迭，正是“多事之秋”，腦血管病人明顯增多，心肺腦病人一定要注
高血壓患者吃菠菜可減輕疾病症狀 高血壓患者吃麻油拌菠菜可使症狀減輕；菠菜根可以
高血壓是中老年人最常見的疾病，針對太陽、百會、風池等相關經絡穴位加以按摩，對於高
高血壓病人為了避免病情加重和有效的控制，應積極進行預防。日常生活上應注意以下幾點
高血壓病是威脅中老年人健康的“頭號殺手”。嚴格防治高血壓病及其並發的心腦血管病如
衣著寬松和下午鍛煉有益防治高血壓病 現代醫學研究資料表明，高血壓病與動脈粥樣硬
1、有規律地生活，是穩定血壓、恢復健康的良好生活習慣。高血壓患者生活要有規律，每
冬瓜，又稱東瓜、枕瓜、白瓜、漠瓜、水芝、地芝等。冬瓜既食亦藥，以冬瓜為主料，佐以
得了高血壓，患者都比較重視測量血壓，以評估降壓藥物的療效，而其他一些檢查項目往往
葛均波教授：博士研究生導師。現任上海市心血管病研究所常務副所長，中山醫院心內科主
觀察研究顯示過量飲酒與血壓升高和較高的高血壓流行程度相關聯。每天飲酒3~5杯以上