戒煙　　煙草中的煙鹼可使心跳加快、血壓升高（過量吸煙又可使血壓下降）、心髒耗氧量

要想降低膽固醇水平，就要限制脂肪，特別是飽和脂肪的攝入。人體每日脂肪攝入總量不應

其實，“窦性心律不齊”是一種正常的生理現象，不是病。&l

一、堅果類：杏仁、花生等堅果富含對心髒有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心髒病

可以吃富鉀的水果、蔬菜。如香蕉、蘋果和大豆。　　心髒病人，不單是重視能吃什麼和不

1．手術適應證　　巨大的室間隔缺損，25％-50％在1歲內因肺炎、心力衰竭而死亡

嘴唇泛黑或呈紫黑色斑點的人，可能缺乏維他命C。嘴唇青紫:血液循環不佳所致，易患心

呼吸處於安靜狀態時，出現呼吸短促現象，但不伴咳嗽、咳痰。這種情況很可能是左心功能

黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、補血益氣、增智補腦、增強新陳代謝、明目活血、治少年白

心髒病作為影響人類身體健康的主要疾病，是醫學界始終在不斷努力攻克的難題。傳統的中

咳嗽是獨立的病症，又是肺系多種疾病的一個症狀，是秋冬季常見病症。中醫認為其病因病

提醒一：多食素　　很多人認為我們人類是食肉動物，因為我們基本上天天吃肉。但是人類

早期症狀察顏觀色早發現　　俗話講.無病早防.防患於未然,有病早治.亡羊補牢未為晚

中文名稱:先天性心髒病　　疾病簡介　　在人胚胎發育時期(懷孕初期2-3個月內)，

症狀往往是診斷疾病的先導。心髒病亦如此，病人的感覺，也可為醫生提供重要線索。但是

冠心病病因至今尚未完全清楚，但認為與高血壓、高脂血症、高粘血症、糖尿病、內分泌功

先天性心髒病的種類很多，能夠自然愈合的先天性心髒病，即不需要手術治療的先天性心髒

常見的有自身免疫性結締組織病、系統性血管炎、骨與關節的病變，其常見的症狀有：　　

1、減少每日膽固醇的攝取。膽攝入量不應超過300mg/日，或100mg以下/每千

飲食沒多大禁忌的。營養均衡就行了。介紹些養心食譜。　　1.玫瑰棗仁心　　原料：豬