腔隙性腦梗塞預防三大原則： 一、控制血壓。很多老年腦血栓高血壓病，食鹽的用量要
1、吸煙吸煙的壞處不用多說，大家都知道。它也是引起腦動脈粥樣硬化的獨立危險因素。
腦梗死的危險因素很多，有一些是無法干預的。如年齡，人過中年，腦梗死的風險會逐年增
急性心肌梗塞這種疾病導致的死亡率比較高，該病的多發人群為中老年人，雖然醫學中的治
在現在的調查中發現有越來越多的老年人患上心肌梗塞，心肌梗塞對患者的生命威脅是很大
高血壓為何會引發冠心病 有流行病學研究證明，高血壓為冠狀動脈、腦動脈及外周動脈
吸煙誘發冠心病的原因 已經得了冠心病的人，吸煙可加速其病情進展和引起心髒病發作
1、冠心病和高血壓是老年人才得的病 不少年輕人認為，冠心病和高血壓是老年人才得
一、忌脫水 一些中老年人沒有定時喝水的習慣，反而等到渴了想喝時才喝，其實這已造
一般常見的預防冠心病的方法有： 1、有氧運動、動靜結合 長期久坐的生活方式（
1、壓內關：以一手拇指指腹緊按另一前臂內側的內關穴位（手腕橫紋上二指處，兩筋之間
控制冠心病的關鍵在於預防，雖然冠心病是中老年人的常見病和多發病，但其動脈粥樣硬化
一般常見的預防冠心病的方法有： 1、情緒穩定、心態平和 研究表明，情緒障礙與
日常生活中如何預防冠心病？ 1、身心愉快 身心愉快在很多病的預防中都起到很重
高血壓病的舞蹈治療法是指通過舞蹈來達到治病養生目的的一種自然療法。舞蹈時，常有音
中國醫科大學公共衛生學院生物統計與流行病學系的研究人員，對此進行了為期3年的追蹤
為什麼老年人容易引發高血壓呢？很多的老人在退休以後，一下子不適應突然空閒下來的時
臨床中也證明，很多疾病都會導致患者出現不同程度的鼻出血，而這一問題常常被患者朋友
一、調整生物鐘：調整不健康的生活習慣，保持規律的作息時間，不要輕易地打亂自己的生
菊花茶：所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次