1、豬腰子　　豬腰子膽固醇含量較高，長期過量攝入會導致冠狀動脈粥樣硬化，增加冠心

1、胎兒發育的環境因素　　(1)感染，妊娠前三個月患病毒或細菌感染,尤其是風疹病

1、性生活縱欲過度　　適度、愉悅的性生活會讓人心情舒暢，但放縱的性欲會讓心髒衰竭

（1）因為味覺功能減退，老年人喜食含鈉高的食品。而身體攝入鹽分過多，容易引起血壓

1、綠茶+菊花茶　　綠茶可以是龍井等，菊花應為甘菊、杭白菊最佳，各用3克左右，泡

1、豬大腸　　豬大腸含有較高的脂肪和膽固醇，會導致熱量過剩，增加血管動脈粥樣硬化

l、長期進食過多的動物脂肪　　由於動物脂肪如肥肉、乳制品中含有大量飽和脂肪酸和膽

1、豆漿粥　　材料：新鮮豆漿500克，粳米50克，冰糖適量。　　做法：將粳米淘洗

1、常出現頭昏腦脹或與人講話間隙容易睡著。早晨起床後感覺頭腦不清醒，早餐後可改善

1、做菜加紅曲　　自古以來紅曲即被中醫認為是極珍貴的保健補品。根據中國傳統醫學的

1、楊桃　　性寒，甘酸。《嶺南采藥錄》記載“止渴解煩，除熱，利小便。

1、預防感冒：在感冒流行季節或氣候驟變情況下，患者要減少外出，出門應戴口罩並適當

1、堅持步行　　現在的人出門都是用交通工具代步，缺乏運動是造成高血脂的主要原因之

1、芹菜葉　　很多人在吃芹菜時，只取莖、丟棄葉的習慣實在不科學。因為，在很多營養

1、起居有常，早睡早起，避免熬夜工作，臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。　　2、

1、燕麥　　建議天天最好吃一杯半的燕麥。食用燕麥片是改良血脂的一種飲食模式，可減

1、消化不良　　心髒病的征兆也可以表現為消化不良，與一般的胃病不同，心髒病引起的

1、要避免環境的干擾　　心律失常患者要注意保持清淨的環境，避免受到嘈雜等干擾。由

數據顯示，中國每年新發腦卒中超過200萬人。中風後若及早搶救，大多時候都能救回一

“一些患者查體時發現單側或雙側脈搏、血壓無法測到，還有不少大血管狹窄