如何過一個安全健康的節日，對於心腦血管疾病的患者來說是一個很大的考驗。值此雙節到

過年期間，高血脂病人主要從食物種類、食物的量以及飲食安排上做番調整。　　首先，高

進入夏季，機體對炎熱的氣候不適應，往往會使心律失常的發作頻率進入高峰。那麼，一旦

他們排便時間可長達30分鐘以上，不僅加重本人的心理負擔，影響生活質量，而且在某些

1.父母親有心髒病發作史(心髒病風險系數為0.7-3.4倍)　　如果父母一方或兄

為何拉肚子會誘發心髒病？　　嚴重嘔吐、腹瀉時，人體內水分大量丟失，極易造成體內水

(1)突然口眼歪斜，口角流涎，說話不清，吐字困難，失語或語不達意，吞咽困難，一側

冠心病心絞痛是由於冠狀動脈粥樣硬化狹窄導致冠狀動脈供血不足，心肌暫時缺血、缺氧所

夏天氣溫升高，人體皮下血管擴張，皮膚的血流量比平時增加了3到5倍，而回流到心髒的

有病時能主動的、有的放矢地控制疾病，把疾病對人群包括對自已健康的危害降低到最低限

動脈硬化閉塞症。大多數動脈硬化閉塞症患者，根據病史和體格檢查可作汽診斷e詳細的詢

1、垃圾零食容易致血管堵塞　　日常不少的朋友都喜歡吃薯條薯片，但這些垃圾食品容易

打呼噜是怎麼一回事　　所謂打呼噜，就是人在睡眠時氣流沖擊狹窄氣道，引起咽部軟組織

另一方面，老年人的抵抗力比一般人弱，氣溫突降常易引起感冒、腹瀉等病症，而使機體疲

在我國，每年約有100萬人猝死，其中80%是急性心肌梗死，要防止心腦血管悲劇的發

1、練毛筆字，疏通心腦血管　　Mail、QQ、MSN、Skpye已經讓我們的生活

冬季是心髒病的高發季節，專家建議大家，特別是老年朋友，最好定期做做測試，看看自己

緩解症狀，首當其沖　　通常我們所說的防止心血管疾病主要指冠心病，預防要從控制危險

睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，誘發高血壓、腦卒中、心律

心血管病人的飲食與注意是十分必要的，因為心血管病人的誘因恰恰就是與飲食不當有關，