具體注意事項為以下幾點：　　晚餐宜少　　老年人一般對晚餐比較講究，應以清淡為主，

而有心腦血管病史的患者，冬天在日常生活中尤其要注意以下幾點：　　禁止搬過重的物品

不少人認為，高血壓病診斷容易，治療也簡單。治療高血壓，無非是每天服一兩次藥。實際

高血壓患者典型的血壓波動規律在一天中出現兩個高峰，即上午9-11時,下午18-1

1.忌生氣、發怒。人體的中樞神經系統指揮人的一切，當過分激動、緊張，特別是大喜大

緩慢起床早晨醒來，不要急於起床，先在床上仰臥，活動一下四肢和頭頸部，使肌肉和血管

1954年，美國第34任總統艾森豪威爾患了嚴重的心力衰竭。他的私人醫生懷特博士建

今年49歲的李先生，3個月前檢查出腎功能衰竭，開始在武漢市第一醫院腎病透析中心做

解密心髒：人的一生都可能遭遇心髒問題　　人的一生中都可能遭遇心髒問題。最常見的心

在發布會上，世界高血壓聯盟主席劉力生教授指出，“我國高血壓現患人數多

科學地保護好心髒，擁有一顆年輕的心髒就不是夢想。生活家特別為您推出關於心髒病的系

次日，洪女士到醫院高血壓科就診。醫生檢查後，診斷為絕經後高血壓，開了些調節自主神

對此，專家提醒，秋季預防腦血管意外，一定要經常監測血壓，在醫生指導下調整藥物劑量

還有的人尤其新發病患者常會緊張過度，一天測好幾次，每當血壓增高時，連覺也睡不踏實

然而在眾多高血壓患者中，病人對自身病情的知曉率、治療率和控制率都相當低，出現&l

吃阿司匹林不能預防腦卒中　　有些老年朋友說，我一直堅持吃阿司匹林，怎麼也會得卒中

嚴防感冒　　初秋溫差變化較大，人抵抗力下降，尤其幾場秋雨過後氣溫驟降，極易誘發傷

初秋別忽視給心髒“消暑”　　立秋之後天氣漸趨涼爽，但夏日

在上述原則中，堅持合理適當的體育鍛煉是康復治療的主要措施。　　家庭護理要做到：　

先天性心髒病，簡稱“先心病”，是胎兒時期心髒和大血管發育