隨著生活水平的提高，目前動脈硬化成了一種全球性的疾病。在一定程度上，動脈硬化從幼
玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有
常吃柿子可防動脈硬化 以色列的科學家用現代科學手段證明，小小的柿子中蘊藏著巨大
辣椒還可解痛。自古以來辣椒就常被用來解除疼痛，而科學家最近才知道，辣椒素可以刺激
臨床上經常會遇到這樣的患者，他們知道自己有高血壓，平時也注意做菜時少油少鹽，但還
有些低血壓患者（尤其是女性）是因平時飲食單調、缺乏運動、體質較虛弱引致血壓偏低的
孕婦低血壓吃什麼好 1、烏骨雞1只（約重1500克）。將雞去毛剖肚洗淨，放人雞
近年來，低血壓不僅在老年人中多發，也有年輕化的趨勢。長期低血壓會影響到正常工作與
針對三高中高血壓，我們在日常生活中應該怎麼吃，吃什麼?這是令很多人擔憂的事情!飲
一、注意飲食降血壓 1、適當多吃一些潤燥、降壓的食物。 比如蔬菜、水果，可以
打盹超30分鐘 高血壓風險增加 為什麼打盹時間越長，高血壓風險越大呢？研究人員
預防心肌梗塞的飲食方式，總體來說不宜過食含膽固醇較高的食物，控制食鹽量，避免吃刺
春季預防心肌梗塞的飲食方式，總體來說不宜過食含膽固醇較高的食物，控制食鹽量，避免
心律失常跟8個日常習慣有關 前期收縮（又稱早搏），患者會有胸悶、心跳停頓感等。
心律失常患者在飲食上有哪些注意事項呢？心律失常患者不能吃什麼呢？一起來了解下。
心律失常患者安排好日常的飲食，對疾病的康復起重要作用。心律失常常由冠心病、高心病
第一，紅色。每天可以飲少量紅葡萄酒，但不能過量，以50-100毫升為宜。還可適當
1、蘋果 蘋果是薔薇科植物的果實，主要含大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪
7大水果飲食禁忌 一、忌飯後立刻吃：飯後立刻吃水果，不但不會助消化，反而會導致
冠心病人每天吃雞蛋不要超過1個 冠心病的人吃雞蛋不宜過多，以每日不超過1個為宜