每天吃50克燕麥有效降低膽固醇 專家稱，一碗熱氣騰騰的燕麥粥，就是一頓既均衡營
高血壓吃什麼好 1、山楂冬瓜飲——降低血壓、降低血脂
近年來，低血壓不僅在老年人中多發，也有年輕化的趨勢。長期低血壓會影響到正常工作與
如果能早些認識動脈硬化的某些征兆，加強自我防護和監測，及時就醫，就能對動脈硬化起
高血壓發病人數已超過18.8%並且出現低齡化趨勢，許多的中青年人已進入或開始進入
1、嚴格控制鹽的攝入。鹽的主要成分是鈉和氯，而鈉在人體內具有“水化&
血糖高的原因1：飲食習慣是引起高血糖的原因 飲食習慣毫無疑問的是造成血糖高的主
壞處：導致血糖升高 由於瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人應該盡量少吃，如果每天吃
若要防止動脈硬化，必須做到：第一，平衡膳食；第二，控制和治療高血壓、血脂異常和糖
冠心病患者最好戒除煙酒 專家表示，有冠心病患者是不能喝酒的，一般都需要嚴格控制
我們從飲食中獲得的各種營養素，應該種類齊全，比例適當，如果在兩星期內您所吃的食物
心髒的重量不足全身體重的1％，但卻需要全身血液量的20％才能滿足心髒自身的供血，
合理的飲食與生活方式對預防高血脂有著重要的意義。對於有遺傳性傾向的高血脂患者，藥
中醫認為，中風病病因病機非常復雜，屬“本虛標實”，急性期
每年夏天，醫院裡都會遇到一些豪飲冰鎮啤酒後心梗發作的患者。每逢世界杯歐洲杯的期間
冠心病可以吃人參嗎？ 不少冠心病人認為人參能改善心髒功能，因此不惜代價購買名貴
在空腹運動之前，應先喝杯牛奶或吃些糕點，這樣可減少誘發低血糖症的危險。特別是50
環境因素包括飲食和藥物等，現概述如下： 1、遺傳因素遺傳可通過多種機制引起高血
研究顯示，對老年人來說，膽固醇低並非都好。年齡超過70歲的老年人，膽固醇水平低於
不當的飲食會引起高血脂 高血脂因素1、飲食 現在在每一個家庭的餐桌上，各種大